Одну секунду
Что-то сучилось. Попробуйте еще раз.
Укрепить свою самооценку смотреть последние обновления за сегодня на .
Если вы хотите быть в окружении умных, дисциплинированных, стремящихся, неравнодушных людей, то вступайте в наше Сообщество ⬇ Простое Сообщество: 🤍 Моё небольшое размышление о самооценке. Разумеется, оно не полное, и, возможно, я буду продолжать эту тему. Приятного просмотра! Если вам интересна тема самодисциплины, если вы интересуетесь механизмами, влияющими на силу воли, то ссылка внизу для вас ⬇ Курс по самодисциплине: 🤍y/willpower-course Паблик в ВК- 🤍 Я в ВК - 🤍 - Как поднять самооценку? Слово говорит за себя. Самостоятельная оценка. Однако, мы не привыкли оценивать себя самостоятельно, вместо этого мы берём чужие, готовые критерии и оцениваем себя согласно этим критериям. Но почему мнение других нам так важно? Дело в том, что мы существа абсолютно социальные, наши предки, полностью зависели от окружения. Не то сделал, не то сказал и тебя могли выгнать, оставив без пищи, крова и возможности продолжить род. Иными словами, наша психика устроена так, что общественное мнение для нас — это вопрос физического выживания. Так что самооценка не эффективна с точки зрения эволюции, и мы всегда будем оценивать себя согласно чужим ценностям. Иметь низкую самооценку, значит особо не выделяться, но хотя бы сохранить себе жизнь. Эдакий инструмент выживания в агрессивной социальной среде. Именно поэтому поднять самооценку так сложно, вы по сути боритесь со своей сущностью, которая формировалась миллионы лет. Из-за этого советы по самооценке звучат примерно так: хочешь оценивать себя хорошо? Сделай так, чтобы другие оценивали тебя хорошо. Приведи своё тело в порядок, начни много зарабатывать, красиво оденься, найди статусного партнёра и так далее. Но оказывается, есть и другой способ. Наша самооценка формируется в детстве, в те времена, когда мы узнаём больше всего. Например, учимся рисовать. Если родители или одноклассники смеются над нашими трудами, то это отбивает всякое желание действовать. А если тебя не поддерживают ни в рисовании, ни в спорте, ни в написании книг, ни в том, какой красивый домик ты построил из песка, через пару лет отпадает желание вообще что-либо пробовать. Инстинкты говорят: нет, дружище, лучше ничего не делай, а то кто-то увидит, какой ты неуклюжий, и ты потеряешь свой авторитет, а там и до вымирания не долго. И чем больше таких людей вокруг нас, тем хуже самооценка. Люди с пониженной самооценкой банально боятся сделать неправильный шаг, ведь это может быть плохо воспринято обществом. Позже это чувство углубляется и вот ты уже не доволен своей внешностью, голосом и одеждой. Иными словами, человек с низкой самооценкой ПЫТАЕТСЯ НЕ СОВЕРШИТЬ ОШИБКУ. Подсознательно ему кажется, что он плох во всём и просто ничего не пробует. Это чувство приходит к нему автоматически и парализует его. А человек с высокой самооценкой ГОТОВ СОВЕРШАТЬ ОШИБКИ ради успеха и пробует много нового. Хорошая новость заключается в том, что чему бы мы ни научили своё сознание, мы всегда можем его переучить. Итак, дорога к высокой самооценке начинается с четырёх шагов. Во-первых, вспомни свою жизнь. С самого начала. Первые неудачи, первые косые взгляды и первые резкие оценки близких. Я это делаю в медитации. Погружаюсь в свои воспоминания, в самое детство. Это неприятно, всплывают тёмные эпизоды, которые ты так старательно от себя прятал. Но нужно осознать: отголоски каких событий не дают тебе действовать сейчас. Во-вторых, окружи себя самодостаточными людьми. Это должны быть люди с высокой самооценкой. Большинство вашего окружения сами страдают низкой самооценкой и пытаются поднять её, унижая всех вокруг, в том числе и вас. Это происходит автоматически и бессознательно, обычная защитная реакция. Вы начали новый бизнес? А ваш хороший друг выскажет миллион сомнений и сто раз напомнит, как мало вы знаете о бизнесе. Ваше окружение должно состоять из людей, которые любят своё дело. В-третьих, начни пробовать новое. Да, если у вас низкая самооценка, это страшно. Но необходимо. Если хотите почувствовать свою силу, придётся поднимать тяжести. А сила есть у всех, просто, не все об этом знают. И чем больше вы пробуете, тем больше своих сильных сторон станет известно вам и вашему окружению. И, наконец, в-четвёртых, прекрати ориентироваться на других. Нет, всегда стоит сравнивать себя с другими, но не надейтесь обрести высокую самооценку, если вы гонитесь за чужими успехами. Как бы крут ты ни был, всегда будет кто-то круче, тот, кто понизит твою самооценку. Лучший ориентир саморазвития – это совесть, а не какой-то человек. Подведём итог. Не пытайтесь поднять самооценку, она поднимается автоматически, когда вы осознаёте свою силу. А для этого просто начните делать
Как Повысить Самооценку (2 Простых Шага) Низкая самооценка – это проблема, с которой в тот или иной момент сталкивается большинство людей. Буду откровенным, были периоды в моей жизни, когда и я страдал от этого. Но я смог это перебороть. Поэтому в этом видео я хочу поделиться двумя шагами, чтобы перейти этот барьер. Так что если вы хотите быть о себе высокого мнения, посмотрите это видео до конца. Надеюсь, что видео вам понравилось, и если вам есть, что сказать, то оставляйте комментарии внизу! Курс Укрощение - 🤍 Видео о медитации - 🤍 Подписывайтесь на канал "Таблетка саморазвития" и не забывайте нажать значок уведомлений, чтобы знать, когда выходят новые видео! 🤍 Наши другие YouTube каналы: 🤍 Мы Вконтакте: 🤍 Канал автора: 🤍 Оригинал видео: 🤍 _ #ТаблеткаСаморазвития #Самооценка
мой сайт 🤍 запись на консультацию через соц.сети : инстаграм 🤍 вконтакте 🤍 Если вы хотите помочь развитию канала, то можете внести любую сумму на следующие реквизиты: •Yandex Деньги: 410011523746143 •PayPal: veronik2000🤍mail.ru ❤Спасибо всем тем, кто уже помог моему каналу!
#михаиллабковский #лабковский #лабковскиймихаил Психолог Михаил Лабковский ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ ХОРОШЕГО ПРОСМОТРА! СПАСИБО! Лечимся психология жизни,псилохогия ребенка,лобковский хочу и буду,лабковский о деньгах,лабковский 6 правил,лабковский самооценка,хочу и буду,михаил лабковский 6 правил,лабковский как полюбить себя,михаил лабковский лекции,михаил лабковский интервью,михаил лабковский невротические отношения,михаил лабковский самооценка,михаил лабковский взрослым о взрослых,лабковский михаил,психолог лабковский,лабковский дети,взрослым о взрослых лабковский,лабковский тревожность, лабковский деньги,нам надо поговорить лабковский,лабковский лекция,лабковский видео,лабковский секс,лабковский михаил лекции, расставание, развод лабковский обида,лабковский ревность,rtvi лабковский,михаил лабковский 2017,михаил лабковский 2019,лабковский страхи,лабковский невротик,лабковский развод,лабковский самореализация,лабковский rtvi,лабковский измена,михаил лабковский про замуж,лабковский депрессия,лабковский обиды, лабковский новое,лабковский взрослым о взрослых,лабковский желания,лабковский жертва,лабковский как повысить самооценку,лабковский лень,лабковский о детях,лабковский зависть, лабковский стресс,михаил лабковский видео,лабковский зависимость, лабковский одиночество,невротические отношения лабковский,михаил лабковский интервью,хочу и буду лабковский,лабковский психолог,лабковский новое #лабковскийлекции #лабковскийизмены #лабковскийинтервью #лабковскийновое ПОДДЕРЖАТЬ РАЗВИТИЕ КАНАЛА ИЛИ ПРОСТО ПОБЛАГОДАРИТЬ.. можно тут.. 4441114418482145 - visa Спасибо!
1. Самооценка - это не только то, что мы думаем о себе, но и отношение к себе, т.е. эмоции, которые мы по отношению к себе испытываем. Если вы испытываете по отношению к себе ненависть, стыд, отвращение, чувство вины - у вас заниженная самооценка. 2. Наша самооценка критическим образом зависит от того, как к нам относятся наши близкие. Если вас подвергают домашнему насилию, то у вас априори будет заниженная самооценка. Выход тут может быть только один: сменить окружение на благоприятное. Остальное не поможет. 3. Есть 2 вида заниженной самооценки - именно ненависть к себе с конкретными точными негативными убеждениями (среди которых выделяется случай с историей, когда например кто-то обзывал, и привычка ругать себя+лень) и нехватка позитивных представлений о себе. 4. Самооценка включает в себя несколько секторов. Для удобства можно выделить красоту (внешность), ум, достижения, характер, изюминки. 5. Как формируется самооценка? В возрасте от 3 до 6 лет особенно родители должны давать нам много настоящих, отражающих нашу истинную самость, позитивных оценок, которые являются на данном эволюционном этапе формирования психики выражением подлинной заинтересованности со стороны родителей. 6. Как повысить самооценку? 6.1. Понять, осознать, выявить связь между тем, как вас обзывали в детстве (насильственно критиковали) и своими негативными убеждениями о себе. 6.2. Прекратить вредную привычку себя ругать и наказывать, обзывать плохими словами (я тупой, я ничтожество, я некрасивый). Просто тупо запрет на это. 6.3. Поиск позитивных убеждений о себе по всем секторам (красота, ум,характер, достижения, изюминки, по 10 шт.) 6.3.1. Тесты (Холланда, ДИСК, Кибби, интроверт/экстраверт) *Классная книга по системе ДИСК: "как оказывать влияние на людей в жизни и в бизнесе" Толмачева/Козлов. 6.3.2. Вспомнить все, что о вас говорили хорошее; замечать, что сейчас говорят о вас хорошее и принимать это, а не пропускать мимо ушей; запоминать впредь все, что будут говорить хорошее. 6.3.3. "Помощь друга": признаться другу в своих проблемах и попросить обратную связь. Пусть он/а лучше они скажут, чем конкретно и именно вы им нравитесь. Подробно!!! а не общими фразами, чтобы вы точно усвоили. Пусть аргументируют при необходимости! 6.4. при рецидивах занижения самооценки делать упражнения "ну и что" и "а зато" - "ну и что, что я тупой? что дальше-то, а?") Приглашаю вас на мой второй канал на Vimeo: 🤍 Если мои видео были для вас полезны, и вы хотите отблагодарить меня, то можете внести пожертвование: 1. 🤍 2. На яндекс.кошелек 410014011220528 3. bitcoin:14WckknYyqmewLgyQ1Vnvt52arURkqryQ2 4. 🤍
Реклама/сотрудничество: skidegg🤍gmail.com Наш Telegram: 🤍 В этом видео представлены настоящие комментарии, найденные на просторах интернета.
#самооценка #любовьксебе #жизнь #shorts #психология #психологиговорят
▶️ Наш Телеграм-канал : 🤍 ▶ Полный видеоролик: 🤍 💬 Субтитры: Для того, чтобы повысить свою самооценку и полюбить себя. Первое: вы должны себя принять, вот такие, как вы сейчас есть, как вы здесь сидите. Принять такими. Ни пытаться, ни молодиться, ни худеть, ни толстеть. Вот все, что выросло, то выросло. Это моё и я это люблю, потому что это моё. Не надо никому ничего доказывать. Это второе. Не надо ни с кем себя сравнивать. Вы такие, какие вы есть. Вы этим уникальны. И вы не то, что лучше или хуже других, вы одни такие. Нет такого второго человека, как вы. Люди, которые себя любят, они не пытаются угодить, они не прогибаются и они не делают ничего в ущерб себе. Это одно из проявлений низкой самооценки. Люди, которые тебя любят, они не страдают, когда они любят. Они или счастливы в отношениях, или это не их мужчина. ► Михаи́л Алекса́ндрович Лабко́вский — российский психолог, писатель, юрист, телеведущий и радиоведущий. Журнал Forbes признал его самым узнаваемым психологом России с доходом 130 млн рублей в год. Обладатель серебряной кнопки YouTube. Автор книги-бестселлера «Хочу и буду. Другие видео Михаил Лабковского: 🆕 ОбЫЧНО ЭТИ ЛЮДИ НЕ УВЕРЕНЫ В СЕБЕ! 🤍 🆕 ИХ НЕ ОЧЕНЬ ЛЮБЯТ НА РАБОТЕ! 🤍 #михаиллабковский #саморазвитие #самооценка
Сейчас я расскажу что делать если низкая самооценка как поднять в любом возрасте. Эти умозаключения построены на личном опыте и некоторых исследованиях, которые я приведу ниже. Кроме того у меня тоже была низкая самооценка и я решил эту проблему, поэтому дам вам рабочие инструменты для повышение самооценки. Самооценка это субъективное восприятие собственной важности и значимости, которое сильно зависит от мнения окружения и воспринимаемых достижений. Исследования: 🤍 🤍 🤍 🤍 🤍 🤍 Мой Инстаграм: 🤍 Телеграм для общения: 🤍 Для составления программ тренировок, питания, консультаций или полного online-ведения по трансформации: 🤍
🤍 полное видео тут #вероникастепанова #психология #психотерапия #самооценка
ССЫЛКА НА БЕСПЛАТНЫЙ КУРС «УКРЕПЛЕНИЕ САМООЦЕНКИ": 🤍
Подписаться на канал 🤍 Мой сайт 🤍 Мои соц. сети Instagram 🤍 Запись на консультацию ►🤍 самооценка,как повысить самооценку,как поднять самооценку,низкая самооценка,психология,уверенность в себе,как полюбить себя,любовь к себе,повысить самооценку,психолог,заниженная самооценка,психология отношений,поднять самооценку,психотерапия,психология мужчин,как стать уверенным в себе,,как повысить самооценку и уверенность в себе,самооценка,повышение самооценки
Здоровая#Самооценка характеризуется тем, что всё хорошее, что происходит с человеком, он приписывает внутренним, постоянным и атрибутивным факторам (это позитивное событие произошло, потому что я старался, я красивый, я умный, это результат моих усилий и заслуг). #ЗаниженнаяСамооценка характеризуется тем, что свои удачи человек приписывает временным, внешним и случайным факторам (мне просто повезло, обстоятельства так сложились, это заслуга моих близких, я сам из себя ничего не представляю). Поэтому если вы хотите повысить свою самооценку, то в первую очередь все, что с вами происходит хорошего, приписывайте себе. А всё плохое - действию случайных недоразумений. Такая тенденция идет из воспитания из негативного подкрепления, когда вы старались быть идеальными из страха наказания, и вам очень сильно не хватило похвалы от родителей и признания ими ваших достижений и заслуг. Поэтому во взрослом возрасте уже приходится самим переучиваться) Приглашаю вас на мой второй канал на Vimeo: 🤍 Если мои видео были для вас полезны, и вы хотите отблагодарить меня, то можете внести пожертвование: 1. 🤍 2. На яндекс.кошелек 410014011220528 3. bitcoin:14WckknYyqmewLgyQ1Vnvt52arURkqryQ2 4. 🤍
Мой сайт, проекты, запись на консультации: 🤍 Телеграм-канал: 🤍 НАВИГАЦИЯ: 00:00 О чем видео 00:27 Что такое личные границы 01:45 Токсичные разговоры/люди 07:23 Интернет-коммуникации 09:41 Организация жизни 14:17 Главный приоритет вашей жизни 17:59 Паузы
••••••••••••••••••••• ПОДПИСАТЬСЯ НА НОВЫЕ ВЫПУСКИ ► 🤍 Страничка ВКонтакте► 🤍 Одноклассники►🤍 Facebook►🤍 ••••••••••••••••••••• Если вы хотите помочь развитию канала, то можете внести любую сумму на следующие реквизиты: •Yandex Деньги: 410011523746143 •Сбербанк(VISA): 4276380129710344 •PayPal: veronik2000🤍mail.ru ❤Спасибо всем тем, кто уже помог моему каналу!
#психология #самооценка #женщина #shorts #психологиговорят
✨Подпишись на канал, чтобы не пропустить новые советы и истории✨ Ссылка на Дзен - 🤍
Как стать уверенным в себе? На чем строится уверенность в себе? Как отрастить крылья? Почему важно ориентироваться на результат, а не процесс? Подписывайтесь: Ирина Хакамада в Instagram 🤍 Яндекс.Дзен 🤍 Подкаст Чиллософия 🤍 Голос и вопросы Романа Тарасенко 🤍 🤍
FITMOST — единый абонемент на спорт, отдых, развлечения и бьюти-процедуры. Первые 1-3 занятия бесплатно при регистрации по ссылке: 🤍 Можно быть суперталантливым, красивым и богатым человеком, но чувствовать себя неудачником. Вы удивитесь, сколько звёзд, миллионеров и успешных бизнесменов страдают от низкой самооценки. Кажется, что банковский счёт, новая тачка и крутой дом должны вселять уверенность. Но так работает не всегда. Это плохо, потому что никакая вещь в мире сама по себе не заставит почувствовать себя ценным. Но это и хорошо, потому что для ощущения своей значимости не обязательно заколачивать миллионы. Достаточно следовать десяти психосоветам из этого видео. Подписывайтесь на нашу группу в ВК: 🤍 #житьплюс #психология #психологияотношений #самооценка #линадианова
Как полюбить себя и укрепить свою самооценку? Как связаны самооценка и любовь? Как понравиться себе? Психолог Михаил Лабковский и лайф-коуч Ирина Хакамада о том, как полюбить себя и укрепить самооценку. Интересна эта тема? Тогда скорей смотри видео , подписывайся на наш канал, ставь лайки и пиши комментарии ! Что в этом видео : 00:00 Михаил Лабковский 01:00 Уверенность в себе 05:00 Страх перед другими людьми 08:00 Ирина Хакамада 09:10 Как полюбить себя 10:05 Муж Хакамады 12:30 Как быть самим собой Михаил Лабковский cайт 🤍 Instagram 🤍 ВКонтакте 🤍 Youtube 🤍 Ирина Хакамада сайт 🤍 ВКонтакте 🤍 Instagram YouTube 🤍 Фрагмент выпуска из передачи " Временно Доступен " на канале TV Center 🤍 #какполюбитьсебя #лабковский #хакамада
Ссылка на полную лекцию: 🤍 Сатья • Что делать, чтоб поднять самооценку Подпишись на НОВЫЙ канал Сатьи: 🤍 ☀ САТЬЯ | - специалист по семейным отношениям, популярный лектор, философ, писатель, путешественник. ☀ Смотреть документальный фильм «Сатья»: 🤍 ☀ Фильм о поездке в Индию с Сатьей: 🤍 - Официальный сайт: 🤍 - Инстаграм: 🤍 - Купить книги Сатьи: 🤍 - Тур в Индию (Вриндаван) с Сатьей: 🤍 - Вконтакте: 🤍 - Отзывы в ВК: 🤍 - Facebook: 🤍 - Одноклассники: 🤍 - Yotube: 🤍 - Кулинарный клуб вегетарианцев: 🤍 #Сатья #СатьяДас #НескучнаяСемейнаяПсихология
Ищи меня здесь: Инстаграм: 🤍 Телеграмм: 🤍 ВК: 🤍
Сатья • Как женщине повысить свою самооценку. Нью-Йорк, 5 мая 2019 ► Ссылка на это видео: 🤍 🌺 Купить билеты на семинары Сатьи можно на официальном сайте: 🤍 ► Купить полные записи 19 новых онлайн семинаров Сатьи : 🤍 ► Меню ссылок (Расписание, купить билеты, книги, ссылки на Сатью): 🤍 ❓Вопросы по WhatsApp или Viber: +7 (977) 112-35-24 (Олег) #Сатья #СатьяДас #ОчарованиеЖенственности #НескучнаяСемейнаяПсихология ► Подпишись на НОВЫЙ канал Сатьи: 🤍 ☀ САТЬЯ | - специалист по семейным отношениям, популярный лектор, философ, писатель, путешественник. ☀ Смотреть документальный фильм «Сатья»: 🤍 ☀ Фильм о поездке в Индию с Сатьей: 🤍 - Официальный сайт: 🤍 - Инстаграм: 🤍 - Купить книги Сатьи: 🤍 - Тур в Индию (Вриндаван) с Сатьей: 🤍 - Вконтакте: 🤍 - Отзывы в ВК: 🤍 - Facebook: 🤍 - Одноклассники: 🤍 - Yotube: 🤍 - Кулинарный клуб вегетарианцев: 🤍 #Сатья #СатьяДас #НескучнаяСемейнаяПсихология
В эфире RTVI Марианна Минскер и Михаил Лабковский поговорили о том, из чего складывается самооценка. Михаил Лабковский рассказал: 📌Почему быть абсолютно уверенным в себе практически невозможно 📌Как научиться любить себя не за что-то, а просто так 📌Чем опасен перфекционизм Подписывайтесь на основной канал RTVI: 🤍 Новые выпуски «На троих» — здесь. Подписывайтесь, чтобы не пропустить! 🤍 Читайте и смотрите новости на сайте RTVI: 🤍 Также все самое важное и интересное смотрите в нашем телеграм-канале: 🤍 И подписывайтесь на RTVI в других социальных сетях: Facebook: 🤍 ВКонтакте: 🤍 Твиттер: 🤍 Instagram: 🤍 Одноклассники: 🤍 А еще у нас есть телеграм-канал рубрики «Такое» с новостями из мира музыки, кино и интернета: 🤍 И паблик «Такого» ВКонтакте: 🤍
Будь то работа, учеба, продажи, интервью с работодателем или экзамен, достижение успеха зависит от нашей веры в себя на 70-80%. Ведь если вы не верите в свои силы, в них не поверят и другие. Формирование уверенности в себе состоит из трех важных этапов: 1) Психологическая подготовка 2) Ментальная подготовка 3) Практическая подготовка В этом видео мы объясним эти этапы. Наш канал в Телеграм - 🤍 🤍 🤍 🤍
► Лучший Telegram по финансам - 🤍 ► Наш закрытый клуб - 🤍 Видео с канала Prince Ea - 🤍 ► Подпишись на наши полезные каналы! ● Основной канал – 🤍 ● Заработок и инвестиции – 🤍 ● Технологические новости – 🤍 All the footages are under Creative Commons License. However, if any content owners would like their images removed, please contact us by email at insmot01🤍gmail.com Thank You! #уверенность #мотивация #саморазвитие
Наша самооценка развивается в нескольких направлениях. Духовный слой (развитие веры в себя). Эмоциональный слой (работа с новыми чувствованиями себя). Личностный слой (работа с убеждениями и своими слабыми точками, а также личными достижениями). Физический слой (работа над внешним видом).
Станьте спонсором канала, 🤍 и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам и привилегиям. 🤍 + Общение со специалистом! Сбер POLINA SMAGINA 4276 5500 9859 9023 Вы боретесь с низкой самооценкой, но не знаете об этом? Видеть в себе ценность и значимость, несмотря на то, что думают другие и через что вы проходите, очень важно для вашего общего благополучия. Это может повлиять на то, как вы думаете, чувствуете и действуете по отношению к себе, а также на то, как вы позволяете другим относиться к вам. Хотя многие могут думать, что низкая самооценка выглядит как человек, который все время сидит в одиночестве и не хочет ничего делать, на самом деле она может проявляться по-разному, и некоторые из них могут вас удивить. Мы также сняли видео о признаках низкой самооценки: 🤍 Автор: Айседора Хо Сценарный менеджер: Келли Сунг Аниматор: Авнит Каур Менеджер YouTube: Синди Чеонг Ссылки "Self-Talk". Healthdirect.Gov.Au, 2019, 🤍healthdirect.gov.au/self-talk. "Self-Esteem And Mental Health". Healthdirect.Gov.Au, 2021, 🤍healthdirect.gov.au/self-esteem. Barutçu Yıldırım, Funda, and Ayhan Demir. "Self-Handicapping Among University Students: The Role Of Procrastination, Test Anxiety, Self-Esteem, And Self-Compassion". Psychological Reports, vol 123, no. 3, 2019, pp. 825-843. SAGE Publications, doi.org/10.1177/0033294118825099. Черри, Кендра. "How To Stop Being A People-Pleaser". Verywell Mind, 2021, 🤍verywellmind.com/how-to-stop-being-a-people-pleaser-5184412. Фердиан Фархан, Феби. "The Relationship Between Self-Efficacy, Self-Control And Self-Esteem To Students Academic Procrastination". Электронный журнал SSRN, 2020. Elsevier BV, doi.org/10.2139/ssrn.3644522. Гилбертсон, Тина. "Признаки низкой самооценки, часть III: незаинтересованность в здоровье и пассивность - Goodtherapy.Org Therapy Blog". Goodtherapy.Org Therapy Blog, 2010, 🤍goodtherapy.org/blog/low-self-esteem-therapy/. Hajloo, Nader. "Взаимосвязь между самоэффективностью, самооценкой и прокрастинацией у студентов-психологов бакалавриата". Iranian journal of psychiatry and behavioral sciences vol. 8,3 (2014): 42-9. Kille, David R. et al. "Who Can't Take A Compliment? The Role Of Construal Level And Self-Esteem In Accepting Positive Feedback From Close Others". Journal Of Experimental Social Psychology, vol 68, 2017, pp. 40-49. Elsevier BV, doi.org/10.1016/j.jesp.2016.05.003. Accessed 3 Jan 2022. Muoio, Deb. "Dangerous Dualities: Perfectionism And Low Self-Esteem". Blog.Archprofile.Com, 2015, blog.archprofile.com/archinsights/perfectionism-and-low-self-esteem. Rufus, S. "11 Disguises Of Low Self-Esteem". Psychology Today, 2021, 🤍psychologytoday.com/us/blog/stuck/202107/11-disguises-low-self-esteem?utm_source=FacebookPost&utm_medium=FBPost&utm_campaign=FBPost. Вулф, Сэм. "How Social Isolation Can Fuel Low Self-Esteem | Healthyplace". Healthyplace.Com, 2019, 🤍healthyplace.com/blogs/buildingselfesteem/2019/8/how-social-isolation-can-fuel-low-self-esteem. Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. 🤍 original: 🤍 #самооценка #низкаясамооценка #заниженнаясамооценка На русском : Немиркин Канал : Nemirkin
Если после череды ошибок мужчина опустил руки и больше не предпринимает попытки начать заново, то ни аффирмации, ни воодушевляющие речи здесь не помогут. Как мужчине снова почувствовать себя значимым – узнайте в ролике. Спойлер: нужно не переставать ошибаться. Актуальные запуски бесплатных программ тут: 🤍 Об авторе. Психолог Александр Шахов. ВХОДИТ В ТОП-5 ПСИХОЛОГОВ РОССИИ Социальный психолог, эксперт по гендерным и семейным отношениям, провел более 500 семинаров и тренингов в 350 городах 35 стран мира, таких как Швейцария, Германия, Франция, Италия, США и тд. Руководитель Центра психологической помощи, автор психологических онлайн-курсов, которые посетили более 100 тыс. человек. Блогер с общей аудиторией около 2 миллионов подписчиков в социальных сетях. Автор и эксперт ведущего в стране психологического издания "Psychologies", а также 10+ популярных журналов и интернет-ресурсов, гость программ центральных ТВ-каналов и радиостанций, ведущий собственной психологической ТВ-программы. Женат, есть дети. Личная миссия: «Счастливая женщина. Сильный мужчина. Крепкая семья». Ресурсы Александра Шахова в интернете: Тик-ток: 🤍 Яндекс.Дзен: 🤍 Вконтакте: 🤍 Сайт: 🤍
Поддержать канал: 🤍 Карта Сбера: 4276 5500 8853 5854 Тинькофф: 🤍 Patreon: 🤍 USDT (TRX): TY4wbq63ZsBynJHzo2qBCDF4wS3mEEimHW BTC: bc1qg2tf0n3vnwk2r70z2dz94p02uysma0cagasa33 Англоязычный канал 🤍 Сайт 🤍 Русскоязычный инстаграм: 🤍 «Если строение тела и темперамент взаимосвязаны, как может выяснить любой, кто займётся изучением человеческой природы, то возникает вопрос: можно ли изменить характер личности, не внеся при этом изменений в строение и функционирование тела?» Александр Лоуэн Мы создаём видео, объясняющие идеи величайших умов человечества. Наша цель - помочь людям обрести больше знаний для собственного развития и внутренней свободы.
НИЗКАЯ САМООЦЕНКА! Как поднять самооценку! Личный опыт Из за низкой самооценки страдает очень большое количество людей всех возрастов! Сегодня это огромная проблема, которая может стать причиной негативных последствий в отношениях или карьере, да и в жизни в целом. Когда то я столкнулась с буллингом в школе и из-за этого моя самооценка долгие годы была просто на нуле. Я была уверенна что со мной что то не так. Но сегодня моя жизнь изменилась, я научилась любить себя и моя самооценка вновь стала нормальной. Да , на это ушли долгие годы, но я расскажу вам принципы, которым нужно следовать, чтобы повысить свою самооценку в кратчайшие сроки. Надеюсь, что это видео будет вам полезным! Как поднять самооценку? #низкая_самооценка #буллинг #как_поднять_самооценку как поднять самооценку буллинг
Правильная самооценка помогает адекватно взглянуть на свои возможности и ограничения, поставить реальные цели. Что же такое правильная самооценка? Как ее измерить? Важную роль в формировании самооценки играет школа и отношения ребенка в семьи. Но можно ли что-то изменить спустя годы? Об этом новый выпуск: "Психолог. Что делать?" 🎬 Смотрите наши другие видео: ✅ Как справиться со стрессом? 🤍 ✅ Женская сексуальность. Как её развивать? 🤍 ✅ Как не рассориться с близкими? Разные мнения 🤍 ✅ Как пережить расставание? Советы психолога 🤍 ✅ Как справиться с тревогой? 🤍 Поддержать нас на Boosty и Patreon пока не получится, но вы можете поставить лайк, написать комментарий и поделиться этим видео с друзьями. Для нас это будет самой классной поддержкой! Психолог Алёна Ефремова: 📱 🤍 📱 🤍 #психология #самооценка #любовьксебе
Вы Научитесь Главным Приемам Психологической Устойчивости!
Как полюбить себя? Психолог Михаил ЛАБКОВСКИЙ 💊Подписаться на канал "Доктор": 🤍 💊Смотреть все выпуски: 🤍 Как полюбить себя и укрепить свою самооценку? Как связаны самооценка и любовь? Как понравиться себе? Психолог Михаил Лабковский о том, как полюбить себя и укрепить самооценку. 🔸🔸🔸 Телеканал «Доктор» — первый научно-популярный, познавательный телеканал о медицине. Мы предлагаем широкой аудитории – программы о достижениях медицинской науки, новых методах диагностики и лечения заболеваний. Телеканал «Доктор» это: - Ведущие специалисты России и мира; - Фундаментальная наука и новые идеи в сфере медицины; - Инновационные методы диагностики и лечения заболеваний; - Современные технологии и медицинское оборудование. Тема здоровья касается каждого! Смотрите также: 🔸На приёме у Михаила Лабковского: 🤍 🔸Есть! : 🤍 🔸На приёме у косметолога: 🤍 🔸Первая помощь: 🤍 🔸На приёме у доктора Бубновского: 🤍 🔸Фактор роста: 🤍 🔸На приёме у психолога: 🤍 🔸Научный совет: 🤍 🔸 Вопрос выживания: 🤍 🔸 Врачи-герои: 🤍 🔸 Еда. Правильное питание: 🤍 🔸 Здоровый образ жизни: 🤍 🔸 Клиники России: 🤍 🔸 Медицина будущего: 🤍 🔸 Медицинский квест: 🤍 🔸 Метод исследования: 🤍 🔸 На приёме у доктор Бокерия: 🤍 🔸 На приёме у доктора Каприна: 🤍 🔸 На приёме у доктор Ороса: 🤍 🔸 На приёме у доктора Тахчиди: 🤍 🔸 Психология: 🤍 🔸 Рецепт победы: 🤍 🔸 Симптомы: 🤍
Всем приятного просмотра💘 Не забывайте смотреть мои предыдущие видео🙄💅🏼 Подпишись бэйб: 💖INSTAGRAM: 🤍 💖TELEGRAMM: 🤍 💖VK: 🤍 💖TIKTOK: 🤍 💖ПОДПИШИСЬ БЭЙБ💖
.svg){kind=small}
