Одну секунду
Что-то сучилось. Попробуйте еще раз.
센시오 смотреть последние обновления за сегодня на .
무슨 일을 하든지 노자 도덕경은 꼭 한 번 읽어보세요. 출판사 증정도서. 광고비 없음.
생각이 마음에 들지 않는다면 바꾸면 된다 원제: Change Your Mind and Your Life Will Follow 출판사 증정도서. 광고비 없음. checkhanminbook🤍gmail.com
시장 질서를 박살 내고 세계 경제에 자살골을 날린 무모한 대결의 연대기 출판사 증정도서. 광고비 없음. checkhanminbook🤍gmail.com
살아있는 것만으로도 나는 내 할 일을 다했다고 생각하라 출판사 증정도서. 광고비 없음. checkhanminbook🤍gmail.com
우리는 너무 빠르게, 너무 많은 일을 하고 있다. 우리가 머물러야 할 곳은 나(자아)이다. 출판사 기증책. 광고비 없음.
안녕하세요 따뜻한 책방입니다. 공자의 말에 따르면 50은 지천명, 곧 하늘의 뜻을 아는 나이에요. 인생이 100살까지라면 50은 중간지점이 돼요 그만큼 아주 소중하고 중요한 시간입니다 그 동안의 삶을 되돌아보고 앞으로 어떻게 살아가야할지 지혜를 배우는 책 '50부터는 인생관을 바꿔야 산다' 읽어드리도록하겠습니다 들으시면 안온한 밤 보내세요:) 00:45 남에게 인정받는 것이 이렇게 기분좋은 일이라니 02:50 내 행복은 어디서 오는걸까? 07:12 자존심을 내려놓으면 선택의 폭이 넓어진다 11:31 해야할 일과 하고 싶은 일이 어긋나는게 당연하다 16:03 사람들과 더 어울려서 뭐 좋은 일이 있겠나 19:31 활기를 잃은 50대 남자에겐 무엇이 필요할까 23:22 나에게 즐거움은 27:23 남아도는 연애에너지를 어떻게 하면 좋을까 30:42 먼저 떠난 사람과 함께 살아가는 방법 32:49 이 세상과 슬슬 작별할까나 35:28 마지막 순간에도 웃을 수 있는 마음 39:42 내 인생을 뛰어넘는 삶의 목적이 있을까 40:17 이제 자존심 꿈 사람은 버리고 오직 나를 위해서만
확 바뀐 24년도 대학입시전형 “생기부 잘 만들려면 어떻게 해야 하나요?“ 생기부의 핵심축으로 꼽히는 과세특에 맞는 책 100권 현직 선생님들이 정리한 책의 핵심 내용과 이를 세특에 활용할 방법을 담다 센시오 [생기부 필독서 100]
하고 싶은 말을 속으로 삼키는 당신에게 필요한 책 하고 싶은 말 다 한다고 이기적인 건 아니라고 저자는 말합니다. 할 말은 꼭 하는 사람이 되길 바라며 이 책을 읽었습니다.참지 말아요^^
센시오 출판사 요청으로 리뷰하였습니다. 작가 곽경희 총4장으로 구성 오늘 영상 압축해서 해상도가 좋지 않습니다. 고려해서 시청해주세요.^^
#착하게살았다면큰일날뻔했다#좋은책#책읽기
인디캣책곳간 리뷰 : 🤍 세계 철학 필독서 50 : 플라톤부터 마이클 샌델까지 2500년 철학 명저 50권을 한 권에 톰 버틀러 보던 | 센시오 철학 | 철학서 | 철학자 | 고전 2022.11.25 | 548쪽 | ISBN 9791166570841 #인디캣책곳간 #책프리뷰 #책
인문학과 사업이 만나는 지점에 답이 있다!!! 동서양 사상가 40여 명과 인문학 고전 30여 권에서 현실적인 답과 실용적인 지혜를 찾다!!! - #글배이#책#독서#사장을위한인문학#사장#인문학#경영#사업#CEO 음원출처 🤍 cold water - Patrick Patrikios cover - Patrick Patrikios colour of your face - NoMBe
매일 아침 책읽기로 하루를 시작하는 행복습관 ♡ 미라클독서 📚주식투자 절대 원칙 - 대한민국 최고 투자자 주식농부의 📚책 구매처 🤍 🏷목차 추천의 글_ 존 리(메리츠자산운용 대표), 이채원(라이프자산운용 의장), 김동환(삼프로TV 대표), 유일한(MTN 생방송제작부장) 프롤로그_ 당신도 반드시 큰 부자가 될 수 있다 투자 1계명. 투자자의 시선을 가져라 중산층·서민이 부자 되는 가장 좋은 방법, 주식투자 투자자의 시선으로 세상을 보라 인간이 만들어낸 최고의 공유시스템, 주식회사제도와 증권시장 주식의 본질을 알면 어디에 투자해야 하는지 보인다 내가 투자할 기업을 고르는 기준 주식투자는 노력한 만큼 얻는 사업이다 투자 2계명. 부화뇌동하지 마라 가치에 대한 기준은 내가 세우는 것이다 내 것이 아닌 것에 욕심내지 말고 주어진 수익에 감사하라 움직이는 것은 주가가 아니라 사람 마음이다 사자의 심장을 가진 라이언 투자자가 되라 위기의 끝은 기회다 투자 3계명. 아는 범위에서 투자하라 경기나 시장을 예측하려 애쓰지 말고 기업에만 집중하라 투자하기 전에 반드시 해야 할 질문 내가 종목 추천을 꺼리는 이유 모르고 투자한 것은 반드시 보복한다 모든 것을 다 취하려 애쓰지 마라, 3개면 충분하다 평생 동행할 기업을 찾으면 부와 편안함에 이른다 투자 4계명. 투자의 대상은 기업이다 세계 최고의 부자들, 부를 창조하는 주인공은 누구인가? 가장 확실한 투자 대상은 기업뿐이다 주식투자는 최고의 경영 수업이다 ‘객(客)’이 아니라 ‘주인’으로 사는 인생 천석꾼 사냥꾼은 없지만 만석꾼 농부는 있는 이유 코리아 디스카운트가 끝나고 코리아 프리미엄 시대 온다 투자 5계명. 주주는 기업의 주인이다 당신에겐 꼭 참석하고 싶은 주주총회가 있는가? 어려울 때, 힘에 부칠 때, 기업을 응원하는 것이 주식투자다 회사에 대한 믿음이 있어야 어려울 때 투자할 수 있다 이런 기업에는 절대 투자하지 마라 주식투자 5단계, 오래 잘 버는 투자법은 따로 있다 태평양을 건너는 항공모함 같은 기업에 올라타라 투자 6계명. 투자한 기업과 동행하며 소통하라 동행할 기업을 고르는 안목 과도하게 치장한 기업을 조심하라 위기마다 계단식으로 늘어나는 부의 법칙 워런 버핏도 전화통 붙들고 산다 투자한 기업을 관찰하며 공부하는 투자 습관 투자 7계명. 기업의 성장주기에 투자하라 매매 타이밍을 맞히는 것은 불가능에 가깝다 주식투자는 기업의 성장주기에 올라타는 것 버는 것보다 잃지 않는 것이 더 중요하다 아무리 좋은 기업도 쌀 때 사야 성공한다 신념을 갖고 기업에 투자하면 반드시 이긴다 투자 8계명. 주식투자는 농사다 농부는 계절을 건너뛰지 않는다 어려울 때 돕는다는 생각으로 사고, 이익은 나눈다는 생각으로 팔아라 남의 밭 때문에 내 밭을 망치지 마라 실패하지 않는 주식투자를 하려면 투자 9계명. 투자 기회는 항상 있다 투자자는 항상 갑(甲)이다, 2,400개 기업이 내 선택을 기다린다 2008년 Top 10 기업과 2021년 Top 10 기업 공부하면 할수록 기회의 문은 더 크게 열린다 내가 인수하고 싶은 탐나는 기업에 투자하라 앞으로 3년, 5년, 10년 후의 미래를 상상하라 투자 10계명. 올바른 마음으로 크게 생각하라 마음 그릇이 돈 그릇보다 커야 한다 주식투자는 사고파는 매매 게임이 아니다 주식투자는 최고의 경제 교과서다 주식투자를 통한 경제 교육은 빠를수록 좋다 결국 자신의 부(富)를 지키는 것은 자신이다 일가일사(一家一社·한 가족 한 기업 갖기) 운동을 시작하자 에필로그_ 투자자가 존경받는 사회를 꿈꾸며 감사의 글 #주식투자절대원칙 #주식농부 #박영옥 #투자자 #부화뇌동 #투자10계명 #주주 #기업 #소통 #성장주기 #주식투자 #농사 #절대원칙 #매매게임 #경제교과서 #프롤로그 #에필로그 #책읽어주는여자 #경영서 #경제서 #자기계발서 #인문학서 #새벽독서 #새벽시간 #미라클독서 #미라클모닝 #재테크 #아침독서 #자기계발 #책 #독서 #독서모임 #아침책 #낭독 #음독 #베스트셀러 #북튜버 #책소개 #독서시간 #출근 #퇴근 #도서 #도서모임 #출근길 #퇴근길 #출근시간 #퇴근시간 #아침시간 #도서추천 #공부 #책공부 #마음공부 #코칭 #감사 #감사일기 #추천도서 #모닝책 #소설 #주식 #비트코인 #책공부 #책유튜버 #독서공부 #자기계발 #경제경영 #인문학 #에세이 #돈 #돈공부 #자본주의 #유리멘탈 #책추남 #오디오클립 #팟빵 #긍정확언 #확언 #끌어당김 #시크릿 #자존감 #마음키우기 #사랑 #윌라 #교보문고 #예스24 #인터파크도서 #알라딘 #밀리의서재 #스토리텔 #리디북스
인디캣책곳간 리뷰 : 🤍 노벨문학상 필독서 30 조지 버나드 쇼부터 아니 에르노까지 세기의 소설 30권을 한 권에 조연호 | 센시오 노벨문학상 | 소설 | 독서 | 책읽기 2023.02.20 | 276쪽 | ISBN 9791166570933 #인디캣책곳간 #책프리뷰 #책
안녕하세요. 여러분의 인생에 조언이 되는 책을 전해드리는 인생조언입니다. 우리들은 나이를 먹는 것을 두려워합니다. 하지만 각각의 인생마다 피는 계절이 다르다고 생각합니다. 이런 말이 있지요. 꽃도 사람도 피는 계절이 다르다. 꽃에도 봄에 피는 꽃, 여름에 피는 꽃, 겨울에 피는 꽃이 있어 피는 시기가 다른 것처럼 사람이 피는 계절도 다 다릅니다. 만일 그 겨울꽃이 자신은 봄에 피지 않았다고 해서 개화의 창조를 포기한다면 그 꽃은 꽃으로 태어나지 못하는 것이죠. 이 책에서는 아직 태어나지 않았을 우리들의 꽃봉우리를 위해 어떤 마음가짐으로 살아가면 좋을지를 알려주는 책입니다. 그렇다면 앞으로의 인생관은 어떻게 재정립해 볼 것인지 다 같이 살펴보실까요? 도서 : 50부터는 인생관을 바꿔야 산다 저자: 사이토 다카시 출판: 센시오 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🎵Music provided by 브금대통령 🎵Track : 당신과 함께 한다면 - 🤍 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🎵Music provided by 브금대통령 🎵Track : 숲의 울림 - 🤍 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ #인생철학 #삶의지혜 #조언 #좋은글 #지식 #탈무드 #니체 #좋은글귀 #인간관계 #인간관계명언 #명상 #자기계발 #긍정확언 #인용문#고전 #힐링 #어록#격언 #삶의태도#동기부여 #자기확언 #마인드컨트롤 #멘탈 #자신감긍정적사고 #인내 #성취감 #쇼펜하우어 #삶의의미#명언모음 #50대 #중년 #인생조언#좋은생각 #심리 #50세 #50
분노가 치밀어 오르는데 ‘순간적인 한마디’가 떠오르지 않는가? 나중에 그 상황을 되돌아보며 ‘그때 화냈어야 했어…….’ 하고 아쉬워했던 적이 많은가? 여기 상황에 맞춰 전략적으로 화내는 33가지 방법을 담은 책이 출간됐다. 정신과 의사인 저자는 화를 잘못 내면 낭패를 보지만 적절하게 화를 표현해야 손해 보지 않고 원하는 것을 얻을 수 있다고 말한다. 분노유발자들에게 화가 나는 것은 당연하다. 하지만 그들에게 무작정 화를 내버리면 화는 풀릴지 모르지만, 자신에게는 아무런 이득이 되지 않는다. 올바른 타이밍과 방법으로 화를 드러낸다면 문제를 해결하고, 원하는 바를 얻을 수 있다. 책에는 직장이나 가정에서 흔히 볼 수 분노유발자들이 화를 돋우는 상황 속에서 손해 보지 않으면서 상대방을 뜨끔하게 만드는 방법을 소개한다. 끊을 수 없는 관계인 직장, 가족, 지인들에게 화가 치밀어 오를 때마다 이 책에서 당신의 분노를 표현하기에 안성맞춤인 ‘순간적인 한마디’를 찾아내서 연습하기를 바란다. 분노를 느끼면서도 되받아치지 못하는 사람들에게 누구나 실천할 수 있는 구체적인 대안을 제시한다.
어제의 나를 죽여야 한다 고통스러운 *자기 부정*이다. 그래서 치열하게 경쟁하며 생존하려고 애쓰는 사장들이 길을 찾기 위해서는 가죽을 벗기는 고통을 수반한다. #사장을 위한 노자 #안병민 #센시오 #직원 #리더
인디캣책곳간 리뷰 : 🤍 애덤 스미스부터 토마 피케티까지 경제학 명저 50권을 한 권에 톰 버틀러 보던 | 센시오 명저 | 경제학 | 경제책 | 고전 2023.05.29 | 576쪽 | ISBN 9791166571053 #인디캣책곳간 #책프리뷰 #책
인디캣책곳간 리뷰 : 🤍 작게 나누어 생각하기 문제를 해결하는 단순하고 강력한 도구 스가와라 겐이치 | 센시오 자기계발 | 생각도구 | 두뇌노동 | 성과 2023.09.18 | 252쪽 | ISBN 9791166571213 #인디캣책곳간 #책프리뷰 #책
《오늘도 일이 즐거운 92세 총무과장》 다마키 야스코 지음│박재영옮김│센시오 ☞ 책정보 🤍 66년째 한 회사에 출근 중인 세계 최고령 총무과장이 있습니다. 나이는 92세, 세계에서 가장 나이 많은 총무 부원으로 기네스북에도 등재됐는데요. 66년째 한 회사에, 그것도 여전히 즐겁게 출근하는 것이 어떻게 가능할까요? 어떠한 비결이 있기에 이렇게 오랜 시간 동안 꾸준히 일을 할 수 있는지 정말 놀랍기만 한데요. 오늘도 무거운 발걸음으로 출퇴근하는 고단한 직장인들에게, 할머니 총무과장은 이렇게 말합니다. “나도 처음엔 힘들었어요. 하지만 긍정적으로 마음먹고, 사람을 돕는다고 생각하니까 저절로 몸이 마음이 움직였어요. 일주일 만에 그만두려고 했던 회사에서 100세까지 일하기로 약속한 나를 믿어보세요. 오늘이 지나가면 또 내일이 와요. 오늘을 잘해내면, 내일도 분명히 잘할 수 있어요.” 할머니 총무과장에게 손주뻘 직원들은 스스럼없이 다가가 편하게 조언을 구하고, 소소한 일상을 나눕니다. 마흔만 넘어도 꼰대 소리를 듣는 세상인데, 92세 총무과장은 어떻게 한참 어린 후배나 상사들과 즐겁게 소통할 수 있을까요? 오늘 소개할 책은, 《오늘도 일이 즐거운 92세 총무과장》인데요. 세계 최고령 총무과장인 야스코 할머니의 유쾌하고 따뜻한 조언을 담은 책 속으로 잠시 들어가 보겠습니다. #세계최고령총무과장#직장생활#인생조언#책읽어주는여자#오디오북#책읽어드립니다
인디캣책곳간 리뷰 : 🤍 세계 3대 CEO 필독서 100 일론 머스크, 제프 베이조스, 빌 게이츠가 읽고 추천한 책 100권을 한 권에 야마자키 료헤이 | 센시오 교양 | 경제도서 | 인문 | 영감 2023.07.10 | 408쪽 | ISBN 9791166571138 #인디캣책곳간 #책프리뷰 #책
[한국강사신문 문의] * 전화: 02-707-2210 * 이메일: han🤍lecturernews.com [한국강사신문 소개] 1. 국내 유일 “강사를 위한 전문 뉴스” 2. 네이버·다음·구글·네이트·줌 뉴스 검색 제휴로 실시간 기사 송출 3. 월 방문자수 100만 명 이상
인디캣책곳간 리뷰 : 🤍 부모가 곁에 있어 더 불행하다면 끊임없이 부모에게 상처받는 당신을 위한 셀프 심리학 산린 사토시 | 센시오 자기계발 | 부모자녀관계 | 심리학 | 부모장벽 2023.09.04 | 212쪽 | ISBN 9791166571169 #인디캣책곳간 #책프리뷰 #책
🏷 참고 도서 - 제목 : 타인의 감정이 나를 지배하지 않도록 - 지은이 : 캐런 케이시 - 옮긴이 : 방수연 - 펴낸곳 : 센시오 * 저자는 이 책에서 타인의 감정에 휘둘리지 않기 위해서는 먼저 자신의 생각을 바꾸어야 한다고 설명한다. 타인이 어떻게 생각하고 행동할지는 통제할 수 없기 때문이다. 우리가 통제할 수 있는 유일한 대상은 자신뿐이므로, 타인은 그들의 삶을 살도록 놓아두고 이제 타인이 아닌 내면의 소리에 귀 기울이라고 강조한다. 그리고 선택은 언제나 내가 하는 것이며 마음의 운전석에는 항상 내가 앉아 있다는 걸 잊지 말라고 조언을 건넨다. * ⭐️ 쿠팡에서 필요한 것 구매하면 자작나무 채널에 도움이 됩니다! 🤪 아무거나 구매하기: 🤍 📕 도서구매링크 : 🤍 😉 위의 링크를 통해 제품을 구매하면 자작나무에게 소정의 수수료가 지급됩니다 🎵 Music provided by Epidemic sound * 🌙 출판사로부터 책을 제공받았으며 리뷰와 낭독의 허락을 받은 2차 저작물입니다. 00:00 오프닝 03:02 본문 38:42 클로징 #설악산 #책읽어주는남자 #asmr
1.책소개 상처 주지 않고 원하는 것을 얻어내는 말솜씨 직장이든, 친구 사이든, 선후배 관계든, 가족 간에든 살다 보면 싫은 소리를 해야 하는 순간이 있다. 상대를 생각해서 하는 말이지만 상대의 감정선을 건드리지 않으면서 내 마음을 전하기란 쉽지 않다. 거절도 그렇다. 부탁을 거절하자니 좋은 관계가 어그러질까 부담스럽고 부탁을 들어주자니 뒷감당이 부담스럽다. 거절은 해도 하지 않아도 문제다. 상대에게 상처 주지 않으면서도 원하는 것을 얻어내는 말이 있다. 같은 말이라도 미움받지 않고 내 마음을 담아내는 말이 있다. 신간 〈상처 주지 않고 할 말 다 하는 말솜씨〉는 이런 말을 하는 방법을 담은 책이다. 정신과 전문의이자 스피치 전문가인 저자는 먼저, 싫은 소리를 할 때 샌드위치 전략을 쓰라고 말한다. 미국의 유명한 사업가 메리 캐이 애쉬MARY KAY ASH가 상대방을 비판할 때 반드시 이렇게 말했다고 해서 유명해진 방법이다. “저는 상대를 비판할 때는 반드시 그의 장점을 먼저 말합니다. 그리고 필요한 비판을 한 다음에 다시 장점을 말합니다. 이것이 제가 고수해온 샌드위치 전략입니다. 두 개의 칭찬 사이에 작은 비판 하나를 끼워 넣는 것이지요.” 이렇게 하면 상대는 대부분 적의 없이 비판을 받아들일 수 있게 된다. 그리고 거절할 때는 오히려 상대방이 듣기 좋게 말하는 것이 좋다고 조언한다. “브리핑 정말 잘 들었습니다. 멋진 제안이라고 생각합니다. 그런데 제가 완전히 수락하기에는 조금 어려운 부분이 있네요.” 이렇게 우호적인 말을 먼저 보인 다음 거절 의사를 밝히면, 상대 입장에서 거절당하는 느낌을 완화할 수 있다. 원하는 것을 얻어야 하는 상황에서, 어떤 말을 하는가에 따라 다른 결과가 나올 수 있다. 좋은 말이 있다면 굳이 상처를 주는 말을 할 필요는 없다. 책에는 비판과 거절 상황 이외에도 사과할 때, 칭찬할 때, 제안할 때, 중재할 때, 설득할 때 등 다양한 상황에서 상대에게 상처 주지 않으면서도 원하는 것을 얻어내는 적절한 말을 솜씨 있게 담아냈다. 제공: 인터넷 교보문고 2.저자소개 저자 : 허야거 정신과 의사이자 스피치 훈련 전문가. 커뮤니케이션 고수로서 활발히 활동하는 자기계발서 작가다. 인간관계의 기본이 되는 ‘말’에 대한 관심이 높아 고전, 현대, 각국, 남녀노소를 총망라한 ‘말솜씨’를 연구하였고, 말로 상처를 주는 원인을 파악해 현실적인 대응책을 《상처 주지 않고 할 말 다하는 말솜씨》에 담아냈다. 저서로는 《힘을 빌려 자신을 변화시키기》《평범한 사람은 노력에 기대지만, 똑똑한 사람은 입담에 기댄다》《소통을 초월하는 심리학》 등이 있다. 역자 : 김경숙 성신여자대학교에서 중어중문학과 일어일문학을 공부했다. 대만 국립정치대학 중국어연수과정을 수료하고 일본 워킹 홀리데이 경험을 했다. 이를 통한 실용적이고 살아 있는 외국어 능력 및 사회 문화 전반에 걸친 폭넓은 이해를 바탕으로 번역 활동을 하고 있다. 현재는 번역 에이전시 엔터스코리아에서 출판기획 및 중국어권 인문 및 실용 서적 전문 번역가로 활동하고 있다. 주요 역서로 《강아지 키친》《그때 미처 깨닫지 못한 것을 지금 알게 된다면》《나는 하버드생이다》《하버드 25시》《내 안의 마음습관 길들이기》《자제력》《생각을 바꾸면 인생이 달라진다》 등 다수가 있다. 제공: 인터넷 교보문고 3.목차소개 프롤로그 _상처 주지 않고도 원하는 것을 얻어내는 ‘말솜씨’ 1부 당신은 나쁜 사람이 아니다. 다만 말로 상처를 줄 뿐 1장 정말 몰라서 놓친 당신의 말실수 당신은 나쁜 사람이 아니다. 다만 말로 상처를 줄 뿐 입이 거친 이유는 오지랖이 넓어서다 말로 덕을 쌓는 법을 알지 못하면 손해를 본다 끊어진 친구 목록엔 이유가 있다 때에 어긋난 말버릇을 조심하자 나쁜 말뿐만 아니라 쓸데없는 말도 상처를 준다 ‘달변’과 ‘억지’는 어떻게 다를까? 칭찬도 칭찬 나름, 과한 칭찬은 귀에 거슬린다 지나친 자랑은 나쁜 이미지만 쌓는다 2장 듣는 사람에게 독이 되는 말 비주얼 시대, 말에도 ‘비주얼’이 있다 상대가 실수했을 때 “틀렸어”라고 면박 주지 말자 퉁명한 말투는 상대에게 큰 상처를 준다 느리다고 “바보 같다”며 자존심 해치지 말자 힘든 상대에게 “너 이럴 줄 알았다”면서 뒷북치지 말자 흘려듣거나 대꾸가 없다면 ‘내가 우습나요?’로 들린다 상대에 따라 화법에 다양한 변화를 주자 3장 나쁜 감정을 다독이는 말 가까운 사람일수록 더 많이 상처 받는다 당신은 성질 더러운 사람이 절대 아니다 왜 엉뚱한 사람에게 화풀이를 할까? 까칠함이 복을 날린다 잔소리는 관계를 망친다 누군가가 꼴 보기 싫다면 그 사람도 마찬가지다 상대의 입장에서 먼저 생각하자 자기 비하는 그만! 자신감을 갖자 2부 상처 주지 않고 할 말 다하는 말솜씨 1장 거절할 때 오히려 듣기 좋게 말하는 법 거절은 왜 어렵고 힘들까? 대충 받아들이는 것도 상처다 태도보다 중요한 ‘NO’라고 말하는 기술 고백을 거절할 때는 ‘정’과 ‘도리’를 설명하자 난처한 부탁은 확실히 거절하고 방향을 알려주자 상처 주지 않으려면 먼저 공감하자 2장 잘못 ‘행동’했다고 잘못 ‘말’하지 마라 누구나 듣기 좋은 말을 좋아한다 서두르지 말고 상황을 확실히 파악하자 샌드위치 전략 : 칭찬, 비판, 또다시 칭찬 힘든 사람 앞에서 잘난 체하지 말자 자존심에 상처 주지 않고 잘못을 바로잡자 극단적으로 말하지 말자 비판의 중복은 N번의 상처가 된다 3장 돌부처 마음도 녹이는 제안 솜씨 6가지 ‘밀어붙이기’와 ‘리드하기’는 다르다 상대의 눈높이에 맞춰서 대화하자 내 의견을 말하기 전에 상대의 생각을 먼저 인정하자 ‘양면 제시’와 ‘단면 제시’를 융통성 있게 활용하자 다른 사람의 입을 빌려 내 생각을 말하자 상사에게 제안할 때는 상황을 살피자 3부 원하는 것을 얻어내는 말솜씨 1장 적당히 거리를 두면 더 효과적인 말 원망받는 열성 중재 VS 원만한 화해 중재 난처할 때 나서서 상황을 수습하자 설득할 땐 서로의 이익에서 출발하자 상대의 사고 맥락에 따라 설득하자 화제가 민감할수록 단정 짓는 말은 피하자 에두른 말로 상대를 반성하게 만들자 화제를 돌려서 갈등과 충돌을 없애자 때로는 선의의 거짓말이 필요하다 2장 누구와도 막힘 없이 소통하게 하는 소통 솜씨 8가지 말로만 사람을 사귈 순 없다 상대의 약한 부분을 파악하자 눈빛으로 마음을 읽자 진정한 미소로 설득하자 목소리로 감정 변화를 읽자 손동작은 생각을 표현한다 안전한 거리와 불안한 거리 적절한 시기에 입을 다물자 3장 분위기를 부드럽게 만드는 농담 솜씨 5가지 농담은 타이밍이 중요하다 나를 농담 소재로 삼자 엉뚱한 동문서답으로 분위기를 바꾸자 독창적 사고는 또 다른 길을 열어준다 상대에 따라 말의 정도를 지키자 4장 상처 준 사람의 마음을 녹이는 사과 솜씨 6가지 잘못은 바로 인정하고 사과하자 사과는 인품과 교양을 드러낸다 사과하기만큼 사과받기도 중요하다 부드럽게 용서를 구하자 물러서는 것은 나아가기 위해서다 수많은 말보다 언행일치가 중요하다. 제공: 예스 24 #눈뜨는영어 #눈뜨는인생 #책 #독서 #자기계발# 책소개 #오디오북 #책읽기 #좋은글 #좋은말 #책속의한구절 #책속의한문장 #책의한마디 #북튜버 #독서클럽 #독서토론 #명언명구 #성장 #동기부여 #비전 #행운 #무의식 #독서모임 눈뜨는 영어 수업자료 올려드립니다. '눈뜨는 영어' 밴드로 초대합니다. 🤍 밴드명을 검색해 가입할 수 있습니다. From 눈뜨는영어/눈뜨는인생
국민 MC. 이보다 더 유재석을 잘 설명하는 수식어도 없을 것이다. 유재석은 수년간 여러 여론조사에서 대한민국 국민이 가장 좋아하는 연예인인 동시에 안티 없는 연예인으로 뽑혔다. 유재석이 이토록 대중들에게 사랑받는 이유는 무엇일까? 유재석이 사랑받는 이유에는 여러 가지가 있겠지만, 그중에서 단 한 가지만 뽑으라면 단연 말솜씨다. 외모나 학벌 등이 호감의 필수 조건이라면 유재석의 전성시대가 올 수 없었다. 유재석의 얼굴이 못생겼다거나 다른 조건이 안 좋다는 뜻이 아니다. 그의 말솜씨가 외모나 학벌, 재산 등의 다른 조건들을 뛰어넘을 정도로 매력적이라는 것이다. 신간 《말투가 고민이라면 유재석처럼》의 저자 정재영 작가가 ‘유재석’을 주목한 이유가 여기에 있다. 유재석이 완전한 언어 능력의 소유자는 아니겠지만 사회적 의사소통 능력은 최선에 가깝다. 모두가 인정하듯이 사람들을 기분 좋게 만드는 그의 기술은 특별하다. 그는 대화 파트너에게 공감하고 상대의 입장을 헤아리며 질문하고 정신없이 웃긴 후에 호감을 잔뜩 털어간다. 그렇다고 유재석이 상대에게 마냥 맞추기만 하는 것은 아니다. 그는 언제나 당당하고 솔직하게 자신의 의견을 말한다. 겸손하지만 자신을 밑바닥까지 낮추며 말하지 않는다. 그는 상대가 상처받지 않게 잘못을 지적하고 불만을 얘기한다. 유재석의 말은 무해하고 다정하고 기분 좋다. 누구나 꿈꾸는 언어 능력이다. 외모와 재력을 갖춘 이들도 몰래 선망하는 말기술이다. 그걸 배우자는 게 이 책의 목표다. 말로 사람들에게 호감을 얻고 싶다면 유재석이 더할 나위 없이 좋은 본보기다. 유재석이 하는 말을 관찰하고 반복해 자신의 것으로 만들면 누구나 유재석처럼 사랑받는 사람이 될 수 있을 것이다.
1.책소개 왜 내가 좋아하는 사람은 항상 나를 좋아하지 않을까?” 사람의 마음을 다루는 심리학, 내가 살면서 이걸 써먹을 날이 올까? 이런 생각이 들 수도 있다. 하지만 결론 먼저 말하자면, 살아가는 데 심리학은 생각보다 아주 유용하다. 써먹을 때가 많다는 뜻이다. 예를 들어 심리학은 다음과 같은 물음에 대답해줄 수 있다. “왜 내가 좋아하는 사람은 항상 나를 좋아하지 않는 걸까?” “왜 저 상사는 나를 못 잡아먹어서 안달일까?” “왜 인구는 줄고 주택 공급은 충분하다는데 집값은 오를까?” 심리학은 썸타는 상대방 마음이 궁금할 때 답을 알려준다. 상대가 하는 행동을 보고 바람을 피우는지도 알아차릴 수 있다. 일할 때도 심리학은 유용하다. 갑질 상사와 껄끄러운 동료의 성격 유형을 알고 일하는 것과 모르고 일하는 것은 분명한 차이가 있다. 어떤 모임이든 가면 껄끄러운 사람이 있을 것이다. 왜 그 사람이 껄끄러운지 이런 사람과 원만히 지내려면 어떻게 해야 하는지 심리학은 명쾌한 답을 준다. 이뿐만이 아니다. 재테크도 심리학이 뒷받침되면 수익을 올릴 확률이 높아진다. 인구는 줄고 있고 공급도 모자라지 않는데 아파트 값이 오르는 이유가 사람들의 심리 때문이라는 걸 알게 된다. 보이는 만큼 투자 결정이 쉬워진다. 그만큼 수익을 올릴 확률도 높아진다. 그렇다. 심리학을 알면 세상을 보다 편하게 살 수 있다. 내가 살아가면서 문제나 갈등이 생기는 일은 대부분 삶에서 크고 중요한 부분을 차지하는 것에서 일어난다. 일, 사랑, 인간관계, 돈 등이 그것이다. 이런 문제에 부딪혔을 때 심리학을 알면 쉽게 풀 수 있다. 거의 모든 문제는 사람의 마음에서 기인하기 때문이다. 알고 보면 인기 있는 사람, 자신감 있는 사람, 성공한 사람들은 이 모든 것이 사람의 마음에 달렸다는 걸 일찌감치 깨닫고 한발 앞서 움직인 사람들이다. 공부할 땐 공부머리가 필요하고 일할 땐 일머리가 필요하듯 세상을 살아가는 데는 심리학 머리가 필요하다는 걸 먼저 간파한 사람들이다. 신간 《살아가는 데 가장 많이 써먹는 심리학》은 우리 삶 속에서 가장 자주 쓰이는 심리 법칙 57가지를 주제별로 정리해놓은 책이다. 사례를 읽다 보면 세상 물정을 이해하는 데 심리학이 큰 도움이 된다는 것을 새삼 깨닫게 된다. 그리고 이런 심리학을 여태 써먹지 못했다는 걸 후회하게 될 것이다. 제공: 교보문고 2.목차소개 여는 글 _ 삶에 답이 필요할 때 꺼내 읽는 심리학 이야기 CHAPTER 1 긍정적인 사람이 바로 써먹는 심리학 01 행복이라는 시소를 잘 타려면 02 창가 좌석을 선호하는 이유 03 주말에만 시간이 빨리 간다면 04 듣고 싶은 것만 듣는 칵테일파티 효과 05 나는 오늘 하루 최선을 다했는가 *심리학 충전소 | 매력적인 사람의 비밀, 색깔 심리학 CHAPTER 2 사는 것 자체가 고민일 때 바로 써먹는 심리학 01 회의 전날 잠 못 이루는 이유 02 당신은 꾸물거리는 사람입니까? 03 분노의 못을 하나씩 빼내는 방법 04 외상 후 스트레스를 극복하려면 05 죽음의 신에게 붙들린 사람 *심리학 충전소 | 암에 걸릴 확률이 높은 성격 유형 CHAPTER 3 좋은 습관을 만들고 싶을 때 바로 써먹는 심리학 01 특정한 사물에 공포를 느낀다면 02 그는 왜 곰인형을 싫어할까? 03 인싸와 아싸의 심리학 04 마케팅 속 심리학 상식 *심리학 충전소 | 맥노튼 규칙 CHAPTER 4 인간관계로 감정이 소진될 때 바로 써먹는 심리학 01 SNS라는 21세기의 페스트 02 우정에도 선택이 필요하다 03 자꾸 부딪히는 동료와 잘 지내는 법 04 소중한 친구는 한 사람이면 충분한가 05 결혼 후에도 남사친, 여사친이 필요할까? *심리학 충전소 | 일란성 쌍둥이의 성향이 비슷한 이유 CHAPTER 5 가족이 상처가 될 때 바로 써먹는 심리학 01 불행을 대물림하지 마라 02 둘째가 외톨이가 되는 이유 03 폭력의 피해자가 가해자가 될 때 04 당신의 문제는 의존적 어른 05 선한 욕구가 과잉행동이 되지 않으려면 *심리학 충전소 | 뇌 발달에 가장 적합한 환경 CHAPTER 6 타인에게 쉽게 휘둘릴 때 바로 써먹는 심리학 01 우리는 지나치게 가깝습니다 02 해명할수록 깊어지는 오해 03 감정이 상하지 않는 화술 04 유머라는 성숙한 심리 방어기제 05 우리는 왜 낯선 이에게 호의를 베푸는가 *심리학 충전소 | 무자퍼 셰리프의 피암시성 실험 CHAPTER 7 사랑을 알고 싶을 때 바로 써먹는 심리학 01 사랑하는 사람에게 마음속 쓰레기를 버리는 법 02 우리는 성격이 너무 비슷해서 힘들어! 03 완벽한 사랑은 영원할 수 없다 04 모든 사람은 양성일 수 있다? *심리학 충전소 | 고독의 심리학 CHAPTER 8 사회생활이 지겨울 때 바로 써먹는 심리학 01 내가 나에게 점수를 준다면 02 해야 할 일 목록보다 중요한 것 03 삶에 끌려다니지 않고 나 자신으로 살기 04 80층 아파트를 후회 없이 오르려면 05 무력감에 빠진 이들을 위한 자기반성법 *심리학 충전소 | 도덕과 계급의 기원 CHAPTER 9 회사가 내 능력을 몰라줄 때 바로 써먹는 심리학 01 당신의 인격을 만드는 것 02 ‘웃는 표정’이 중요하다 03 스트레스를 에너지로 바꾸는 법 04 적극적 심리와 소극적 심리 05 내게 주어진 삶을 긍정하기 *심리학 충전소 | 소수의견을 관철시키는 방법 CHAPTER 10 편견과 오해에서 벗어나고 싶을 때 바로 써먹는 심리학 01 이중잣대를 없애는 가장 효과적인 방법 02 나를 향한 미소를 호감으로 생각하는 이유 03 무엇이 선한 사람을 악한 사람으로 만드는가 04 자유에 두려움을 느끼지 않는 법 *심리학 충전소 | 신흥종교집단이 신도들을 설득하는 방법 재공: 교보문고
책 소개 세계 3대 영적 지도자 에크하르트 톨레 사상의 핵심집약판이자 실천편 “과거와 미래는 허상이다. 오직 이 순간을 살아라!” 달라이 라마, 틱낫한과 함께 세계 3대 영적 지도자로 꼽히는 에크하르트 톨레의 책이 출간됐다. 그는 왓킨스 리뷰와 뉴욕타임스가 선정한 세계에서 가장 큰 정신적 영향력을 지닌 인물이자, 가장 신뢰할 만한 명상 서적 분야 저자다. 그는 우리가 느끼는 모든 고통과 불안은 과거 혹은 미래라는 허상에 사로잡혀 있는 자신에게서 온다고 말한다. 우리가 과거 혹은 미래라 여기는 것은 존재하지 않으며 과거의 경험과 생각이 만들어낸 환상이다. 당신의 삶에서 유일하게 존재하는 것은 ‘지금 이 순간’ 뿐이며 여기에 온전히 집중하면서 현재에 머무를 때 비로소 자신을 괴롭히는 모든 속박에서 벗어나 자유로워진다고 말한다. 에크하르트 톨레는 사춘기 시절부터 삶의 무의미함과 깊은 우울증 그리고 수십 번의 자살 충동이 반복된 삶을 살았다. 그러나 치열한 명상과 내면적인 여행을 통해서 절망의 나락에서 깨달음을 얻고 밝은 세상으로 솟아올랐다. 그 후 크고 작은 명상모임을 이끌며 그가 깨달은 메시지를 전파해 왔다. 그의 저서는 고통과 두려움에서 벗어나 내면의 평화와 진정한 자기 자신을 찾기 위한 깨달음의 메시지를 전하고 있으며, 출간된 이후 전 세계에서 1천만 부 이상 판매된 이 분야의 바이블이자 최고의 베스트셀러다. 이 책은 고통, 불안, 두려움 등 자신을 괴롭히는 모든 것으로부터 자유로워지려는 이들에게 어떻게 하면 마음의 노예 상태에서 벗어나 매일매일의 삶 속에서 분명한 깨달음의 상태를 유지할 수 있을지에 대한 실천적 메시지를 전하고 있다. 오늘도 풍요로운 생활 속에서 결핍으로 괴로워하고, 자유롭지만 자신의 삶에 갇혀 있는 현대인들에게 이 책은 진정한 마음의 자유와 평화를 찾아가기 위한 영혼의 이정표가 되어줄 것이다. 목차 1부 새로운 의식의 차원이 열리다 01 지금 이 순간의 의미 02 두려움에서 벗어나기 03 시간의 차원에서 벗어나다 04 무의식을 넘어 존재의 빛으로 05 보이지 않는 세계와 만나다 2부 고통에서 벗어나는 길 06 고통이 사라지는 순간 07 사랑이라는 이름의 깨달음 3부 지금 이 순간을 받아들이기 08 스스로 삶을 책임진다는 것 09 깨달음을 위한 두 번의 기회 저자 소개 에크하르트 톨레 (Eckhart Tolle) 달라이 라마, 틱낫한과 함께 21세기를 대표하는 영적 지도자로 손꼽힌다. 뉴욕 타임스에서 ‘미국에서 가장 신뢰할 만한 명상 서적 분야의 저자’라는 평가를 받았으며, 왓킨스 리뷰에서도 세계에서 가장 큰 정신적 영향력을 지닌 인물로 선정되었다. 독일에서 태어나 런던 대학과 케임브리지 대학을 졸업했다. 어린 시절의 경험으로 인해 이십대까지도 극심한 우울증에 시달렸으나, 깨달음을 통한 내적 변혁을 경험한 후 불교 철학과 다양한 명상법을 배우며 수련을 시작했다. 그후 사람들과의 우연한 모임을 통해 자신의 사상을 전하면서 정신적 지도자로 자리 잡았다. 세미나와 강연, 개인 상담을 통해 받은 질문과 그에 대한 대답을 모아 출간한 그의 첫 번째 저서 '지금 이 순간을 살아라'는 장기간 뉴욕 타임스 베스트셀러 1위에 오르며 전세계 수많은 독자들의 삶을 변화시켰으며, 두 번째 저서 '삶으로 다시 떠오르기' 역시 미국에 서만 5백만 부 이상 판매되며 정신적 스승으로서 그의 영향력을 증명해 보였다. 그는 지금도 꾸준히 저서와 강연을 통해 모든 문제와 불행의 원인인 ‘자기 자신’이라는 감옥에서 벗어나 ‘지금 이 순간의 자유와 기쁨’을 만나라는 단순하면서도 심오한 메시지를 전하고 있다.
칙! 쓱! 쏙! 3단 기능으로 쉬운 청소! 3in1 센시오 밀대 청소기로 이젠 쉽게 청소해요
자주 나 자신을 보듬어주는 하루를 사시기를 ^-^ 오늘도 잘 자요! 안녕 :) 0:00 오프닝 2:17 1. 타인의 감정을 통제하려는 의지를 내려 놓자 20:53 2. 너와 나를 구분하면 평화가 찾아온다 39:48 3. Bgm :) 제목: 타인의 감정이 나를 지배하지 않도록 저자: 캐런 케이시 출판사: 센시오 * 본 서적은 출판사의 허락을 구하고 일부 낭독하였음을 알려드립니다. #책읽어주는남자 #오디오북 #asmr 타인의 감정이 나를 지배하지 않도록ㅣ책 읽어주는 남자ㅣ잠잘 때 듣는ㅣ오디오북 ASMRㅣ자기전에 듣는
어느 날 성당 앞마당을 지나 지하 주방으로 걸어 갔습니다. 봉사단원들의 환영을 받으며 커피부터 한 잔하고 작은 봉사를 시작했습니다. 나에게 가장 취약한 것이 있다면 주방이고, 그것도 반찬을 하는 것이 가장 어렵게 느껴지는 부분인데, 어떻게 봉사를 할 수 있을까? 고민할 것도 없이 맛을 내는 일 말고도 잡다한 일들이 많음을 알 수 있었습니다. 일찍이 태어나면서부터 개신교(기독교)에서 신앙생활을 했던 터라 성당의 건물을 많이 보았지만, 안으로 들어간 것은 아마도 처음이 아닐끼 싶습니다. 3월 25일에는 반찬을 다 만든 후에 토요 미사를 함께 드리기도 했는데, 뭐가 뭔지 잘 모르겠더니, 정해진 기도문으로 기도를 하는 것이 개신교와 다름을 알았습니다. 요즘 잘 나가는 JMS, 또 전xx, 유xx,신천지 등 세간을 뒤흔드는 거(고)목들의 뉴스는 기독교(개신교)의 악재 중 악재일 것입니다. 그래서 2000년에 교회 문을 나온 후 23년 째 교회 안으로 들어가는 것이 두려웠는지? 일요일은 내게 있어 주일이 아니라, 그냥 휴무일이었습니다. 그럼 성당은 어떠할까? 궁금했었던 차에 봉사를 하는 곳이 있다고 해서 참여해 보고자 한 것입니다. 성당도 사람이 모인 곳이니 별다를 바는 없겠지만, 설마 "하나님 너 죽어."라고 외치는 성직자는 없을 듯합니다. 죄인과 죄인들의 집합체에서 성자 예수의 보혈의 피로 죄 씻음 받기를 원하여 모인 곳이 교회이고, 성당이라고 일반적으로 알고 있습니다. 그런데 그런 신성한 교회의 목사가 우리가 믿는 하나님을 죽인다는 말을 하는데도 기독교는 회개하지 않고 있습니다. 기독교는 회개해야 합니다. 무분별하게 목회자를 양성하고, 하나님을 향하여 그릇된 망언을 하는 목사가 있어도 교계는 조용합니다. 왜 그럴까요? 많이 생각하고, 고민하다가 성당 안으로 봉사를 하겠다는 이유를 들고 들어왔습니다. ^_^ 나의 걸음이 어디까지 이어질지 ......m
#미소라멘 #쇼유라멘 #돈코츠라멘 [식당정보] -하카다분코 서울 마포구 독막로19길 43 🤍 *지극히 주관적인 기준의 입 맛으로 추천드립니다 다른 리뷰도 참고 해주세요 :) *가게 홍보 및 협찬은 일절 사절합니다
- 모든 말에 운의 씨앗이 숨어 있다 우에니시 아키라 지음 / 박재영 옮김 / 센시오 #뭘해도운이따르는사람들 #책데이트 #행운책 #부자책읽어주기 #행운
센시오 능선(仙塩尾根)은, 일본 남 알프스의 북서쪽 끝에 있는 센조가타케(仙丈ヶ岳, 3,033미터)에서 남서쪽으로 향하는 길목에 있는 시오미다케(塩見岳, 3,047미터)에 이르는 장대한 능선을 말한다. 거리로 50km, 소요 시간으로 43시간, 최소 4박5일은 걸리는 무시무시한 트래킹코스다. 지역 주민들 말로는 '바보들이나 타는 능선'이라고... 그런데, 이러한 숫자가 주는 무시무시함을 상쇄하고도 남을만큼, 산이 줄 수 있는 모든 즐거움을 만끽할 수 있는 코스다. 깎아지르는 듯한 절벽, 하늘 길을 걷는 듯한 한없이 이어지는 탁 트인 능선길, 가끔은 고목들 사이로 이어지는 푸릇푸릇한 초원길도 만나고, 또 가끔은 정글같은 수목지대를 헤집고 걸어 간다. 그런데도, 주위를 둘러보면 항상 3천미터급의 봉우리들이 우뚝 우뚝 솟아있는 2,500~3,000미터를 업다운하는 능선길. 느닷없이 비바람과 천둥이 치다가도, 또 언제 그랬냐는 듯 따사로운 햇살과 시원한 바람이 기분좋게 불어온다. 맑은 날은 후지산과 북 알프스, 중앙 알프스, 그리고 야츠가타케(八ヶ岳)의 산들을 보면서 걸을 수 있다. 이번 일정에서는 센시오 능선의 딱 반만을 걸은 후, 미부다케(三峰岳, 2,999미터)에서 아이노다케(間ノ岳, 3190미터), 기타다케(北岳, 3193미터)로 이어지는 능선으로 길을 틀었다. 어쩌면 이 길이 남 알프스를 찾는 등산객에게는 더 메인일 것이다. 그러나, 내가 이 능선길로 튼 건 이번 등정의 목표가 남 알프스의 어머니와 같은 산, 아이노다케에 오르는 것이기 때문이었다. 시오미다케에서 한 시간 떨어진 시오미산장(塩見小屋)에서 하루의 산행을 시작했기에, 하루만에 아이노다케까지 가는 건 무리다. 거기다가 북 알프스와 달리 남 알프스는 산장과 산장 사이의 거리가 기본, 5, 6시간은 소요되기 때문에 일정을 조정하기도 쉽지 않다. 그래서 마지막 날 12시간을 걸을 각오를 하고, 쿠마노다이라 산장(熊ノ平小屋)에서 오늘의 일정은 끝내기로 했다. 2,500미터가 넘는 산 속에 자리잡은 산장인데도 시원한 물을 콸콸 흐르는 멋진 산장... 이곳은 행정구역상으로 시즈오카시에 속한다. 나는 어느 듯 나가노현(長野県)에서 시즈오카현(静岡県)으로 넘어온 셈이다. 그리고 내일이면 야마나시현(山梨県)으로 들어간다.
.svg){kind=small}
![[생기부 필독서 100] 북트레일러 - 센시오](https://i.ytimg.com/vi/euWCpSH0bG8/mqdefault.jpg "[생기부 필독서 100] 북트레일러 - 센시오")
![[착하게 살았다면 큰 일 날뻔했다] 린야 지음 | 출판사 - 센시오 (원망하는 마음에서 벗어나는방법)](https://i.ytimg.com/vi/CWwq3IQRi84/mqdefault.jpg "[착하게 살았다면 큰 일 날뻔했다] 린야 지음 | 출판사 - 센시오 (원망하는 마음에서 벗어나는방법)")
![[착하게 살았다면 큰일 날 뻔했다] 린야 지음 출판사- 센시오 자신을 사랑해주는 법](https://i.ytimg.com/vi/mVm3okrOKr0/mqdefault.jpg "[착하게 살았다면 큰일 날 뻔했다] 린야 지음 출판사- 센시오 자신을 사랑해주는 법")
![[나는 92세 할머니 총무과장입니다] 오늘도 일이 즐거운 92세 총무과장 책읽어주는여자 오디오북 podcasts](https://i.ytimg.com/vi/PPu9yMpN0go/mqdefault.jpg "[나는 92세 할머니 총무과장입니다] 오늘도 일이 즐거운 92세 총무과장 책읽어주는여자 오디오북 podcasts")
![성공한 사람들의 세 가지 루틴(센시오, 이주아 외) [한국강사신문 강사의 서재]](https://i.ytimg.com/vi/52hlaR04dAs/mqdefault.jpg "성공한 사람들의 세 가지 루틴(센시오, 이주아 외) [한국강사신문 강사의 서재]")
